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RTF Rülzheim, 20.8.

66 Kilometer RTF und keinem Radfahrer begegnet - das habe ich auch noch nicht erlebt. Ganz so allleine war ich zwar nicht unterwegs, aber ich wurde von niemandem ?berholt und habe selbst auch nur drei oder vier Radler "eingefangen", die wesentlich langsamer waren, als ich. Windschatten gab's dieses Mal also nicht.
Das war auch gar nicht n?tig, ich bin auch alleine ganz gut durchgekommen. Erstaunlich gut sogar, damit h?tte ich nicht gerechnet, nachdem die Tour zwei Tage zuvor doch recht beschwerlich war.
Das Sch?ne, wenn man am Anfang Gegenwind hat, ist die Hoffnung, da? auf den letzten Kilometern der Wind dann von hinten weht. Zum Gl?ck hatte die Strecke auch wenig Steigungen, das ist n?mlich im Moment meine gro?e Schw?che. In der Ebene komme ich ganz gut voran, da konnte ich auch am Ende noch mit ?ber 30 km/h dem Ziel entgegeneilen. Da h?tte ich vielleicht auch die gr??ere Tour ?berstanden - wenn bei dieser ebenfalls weniger H?henmeter zu bew?ltigen waren, als in der Ausschreibung angegeben.

Nachdem meine bisherigen Durchschnittsgeschwindigkeiten so mies waren, habe ich jetzt auch meine Puls-Obergrenze etwas erh?ht. 140 war doch zu wenig, 180 wie bei der Tour de Ixem... das mu? ja nicht unbedingt sein. Ich denke die Mitte, 160, passt ganz gut, damit hatte ich zumindest gestern keine Probleme - und endlich auch alleine einen Schnitt von 28 km/h erreicht!
21.8.05 22:31
 


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